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Carolina Oliveira Borges

"A relação terapêutica é, para mim, uma troca de experiências, afetos, respeito e aprendizagem. Um espaço seguro e empático, sem julgamentos e de aceitação, que possibilita a cocriação do que, para a pessoa, podem ser as (novas) possibilidades ou desafios, em determinado momento.

 

O meu papel é facilitar, com espontaneidade, interesse genuíno, flexibilidade e confiança, o processo de adaptação, mudança e transformação, pelo equilíbrio entre mente, corpo e alma - com o objetivo de melhorar, com criatividade, a saúde psicológica e emocional e oferecer possibilidades para mais bem-estar."

Resumo

  • Membro da Ordem dos Psicólogos Portugueses nº 18800

  • Psicóloga Especialista em Psicologia Clínica e da Saúde pela Ordem dos Psicólogos Portugueses

  • Psicoterapeuta Gestalt em formação | Associação Portuguesa Gestalt

  • Mestre em Psicologia Clínica e da Saúde | ISPA-IU

  • Pós-graduação em Psicopatologia e Psicoterapia da criança e do adolescente | INSPSIC

  • Pós-graduação em Intervenção Psicoterapêutica de orientação psicodinâmica | CRIAP

  • Formação complementar em  Mindfulness e Terapias Comportamentais de 3ª Geração (Autocompaixão, Aceitação e Compromisso)

  • Formação complementar em Primeiros Socorros Psicológicos e Situações de Catástrofe

  • Formação complementar em Arteterapia, processos de Desenvolvimento Pessoal

  • Experiência clínica, em contexto privado, com adolescentes, adultos e seniores

  • Atividade e prática clínica no Núcleo de Estudos do Suicídio - Hospital de Santa Maria, Lisboa

  • Experiência e prática clínica adquirida no Instituto de Psicologia da Universidade de São Paulo (IP-USP)

  • Colaboração com a Comunidade Sidewalk Talk (projeto de escuta ativa) e o Projeto Aventura Social - Faculdade de Motricidade Humana, Universidade de Lisboa

  • Cofounder IFA - RUMO

Áreas de intervenção:

Ansiedade, Depressão, Relacionamentos, Migrações, Trauma, Situações de Crise e Catástrofe, Isolamento, Desenvolvimento Pessoal, Gestão e Regulação Emocional, Mindfulness e Meditação

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